2004からブログ喫茶店→2014から介護・難病ブログ


by izumi_04
昨日は久しぶりに材料屋に行って、

店員「久しぶりねぇ どうしてるの 」
私「やめたはずなのにやっぱり仕事が来るのよ 
色覚に異常が出てきたからちょっとこれ(糸の色)見てくれない? 」
店員「私も老眼よ 」

といったやりとり。



老眼とか疲れ目とかじゃなくて、本当のヤツ(失明の可能性がある)というのは、なかなか思いつかないようで 皆さん…


ハローワークインターネットサービスを見ながらぼちぼち仕事していた。ハローワーク通いを再開しようとしたけど、20年雇われずやってきたので、もう一度製作をやっていこうかなんて思い、資料当たって在庫当たっていたらちょっと目の調子が悪くなり。


こうやって次第に光を無くすのだろうか。




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# by izumi_04 | 2016-04-30 01:04 | dialy | Trackback | Comments(2)

脳卒中に注意

日々の生活を改めるのは容易ではないが
できる範囲でできる時に軌道修正で充分じゃないかと思っている。
食べたい時は食べて、食べられない時は無理しない。
毎日ストレッチしているけど、それより早く寝るほうがいいと思う時は体操をしない。

配偶者と離別・死別した人、脳卒中のリスク高まる

このニュース見て、キムタクじゃないけど「ちょっ 待てよ〜」
配偶者と離婚したり死別したりした人は、脳卒中の発症リスクが3割弱上昇していた。男女による差はほとんどなかった。脳卒中の中でも、脳出血のリスクが高まる傾向があった。


その他記事全体が私の事ですかという感じで、思わず気が引き締まります。
母が入院した時、病院の自由に使える血圧計で測った数値は高血圧の部類で驚いたけど半信半疑だった。だけどそれは正しかったんだろうと思う。

脳卒中になるリスクが高いなら、自分でなんとかしていくしかない。
食生活に気をつけて、高血圧、塩分注意、適度な運動、体重管理。
これもできる範囲で無理しない。

病気がわかって運転やめてから、ストレス、鬱っぽい、色々思い当たることがある。
以前、目が痛くて見えずらいから運転したくないと言ってたときと結局同じ結論(引っ越したい)なのだけど。

目が見えなくても死にゃしないけど、
高血圧は死ぬからな。


入院セットを鞄に詰めて、
重要書類も整理して、
と倒れる前提で準備していると
実際に使うことはないかもしれない。
そういう意味も込めて、少し準備し始めた。
さらに家の片付けを続けて、荷物を少なくしていかないとと思う。

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# by izumi_04 | 2016-04-03 22:30 | dialy | Trackback | Comments(8)

また一段階

最近気づいたことを備忘録として

少し薄暗いところでパステルカラーの青と緑のタオルの色の区別がつかない
これは「ついに来たな」と思った
薄い青だなと思って、リビングの明るいところに行くと緑だった

夜に暗い廊下を通って洗面所やトイレに行くと以前より照明が暗くなったと感じる
(子供に聞くとそうでもない)


とうとう黒い布地のミシン目を解く時に縫い目が見つからない
車の後部座席で助手席の背もたれやヘッドレストの前にいると世の中が真っ暗

もうテレビは良く見えなくてもくよくよしないようにしている。

目に良いとされるサプリも
栄養剤も飲んでない。
難病だから、疲れ目が改善するとかそういうのじゃないから

栄養剤やエナジードリンクに頼るとしても、頑張ったあとは寝込むとか
後でトントンになるから飲まない方が体に副作用が少ないと思う
(個人の感想です)



見えなくなっていく過程とかその心情を書いていくと、それが知りたいどなたかのためになるだろうということで、時々変化があった時に書いていこうと思っています。



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# by izumi_04 | 2016-02-13 23:05 | Blind | Trackback | Comments(0)

お買い物

雪でなかなかの難儀だった九州地方…
積雪3日目の15時ごろからバスが通るという。市内近郊はどっち方面でも山間部なので、郊外は完全な陸の孤島。
町内に唯一のスーパーも棚が空っぽ
高速が通行止めでパンも無い
という感じで、
今も給湯器が使えずヤカンにお湯を沸かして気休めに時々ヤカンのお湯を掛けつつ皿を洗っています。
お風呂はバケツで水を汲んで浴槽に水を溜めて、風呂釜で焚きまして温める。
水が冷たすぎてガス代も上がっていた。
給湯器の配管に亀裂があって、お湯を溜められません。
とにかく給湯器だけど配管が破れているから水道代も上がってるかもなぁ

さて

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生協さんで注文した黒いまな板が到着しました。
塩素漂白OKと書いてあります。
白くはならないけれど、除菌はできるという事でしょうか。
使用感は、まだ一回使ったところなので正直「楽だわ〜」とか見やすい恩恵に預かるとまでは行きませんが、最初ひと目でおっ見やすいと思いました。


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# by izumi_04 | 2016-01-28 13:51 | Blind | Trackback | Comments(2)

見破られる?

20年来の知人(70代のおば様)から電話。
「病気とかしてない?」
町内というか、1丁目2丁目ぐらいの距離で
近所のスーパーで月に1度ぐらい会うかどうか。
お電話で「病気してるんじゃないの」に驚き、細々した話はしないと決めて、まあ命に別条はないから「元気です」と言って「ありがとうございます」と重ね重ねお礼を言い電話を切った。

歩く姿を見かけられたりした場合、気になる点があるのかもしれないし。

今度会って話す時には、相談というか何かしら話してみようと思っている。
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# by izumi_04 | 2016-01-16 20:54 | dialy | Trackback | Comments(2)

粕汁

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年に1度ぐらい 大きな鍋に
粕汁を作る。
関西でも働いていた母が、
たまに作っていた母の味。

数年前に適当に作っていた時は、
酒粕の塊が口に入って
ウグってなったりしたので、
すり鉢で当たって、水を足しながら
酒粕を滑らかにして
味噌漉しで鍋に入れて
美味しく作れるように。

2日ぐらいで食べてしまうかな



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# by izumi_04 | 2016-01-11 23:55 | dialy | Trackback | Comments(2)